Utmaningsvecka 2 - dag 1
Det var tungt idag! Men det gick. I sista max-setet klarade jag 17 vilket är helt okej. Denna vecka väljer du spalt beroende på hur många armhävningar du klarade i sista setet under första veckans tredje dag. Alltså stannar jag kvar i tredje spalten än så länge.
Så här ser dagens program ut.
Kötta nu!
Så här ser dagens program ut.
Kötta nu!
Kommentarer
Trackback
